生活習慣病の種類・原因・予防にむけた国の取り組み
この記事の目次• 「生活習慣病」とはどんな病気のこと？ 生活習慣病とは、食事、運動、飲酒、喫煙などの 健康とは言えない生活習慣が原因で起きる病気のことです。 1つの病気の名前ではなく複数の病気のことを総括して「生活習慣病」と呼んでいます。 例えば有名な日本の三大死因である「がん」「心疾患」「脳血管疾患」なども、実は生活習慣病です。 「ほとんどの人が生活習慣病で亡くなっているんだ……」 「生活習慣病って本当に怖い……」と生活習慣病の怖さを感じた方もいるのではないでしょうか？ それは間違いではありません。 同じように考えた厚生労働省によって2000年には生活習慣病の一次予防を目的とする「健康日本21」が策定されました。 「主な死因につながる9分野に対して数値目標を定めて改善していきましょう」という日本全体で取り組む健康増進の為の方針です。 迫りくる後期高齢化社会。 いつまでも健康で若くいたいですよね。 そのためにも、身近にできるところから生活習慣の改善を始めて、元気で健康な未来を手に入れましょう。 生活習慣病には具体的にどんな病気があるの？ 生活習慣病に該当する主な病気にはどのようなものがあるのでしょうか？ 運動習慣、食習慣、喫煙、飲酒の習慣別にご紹介します。 ＜運動習慣＞ 糖尿病（成人型）、肥満、高脂血症、高血圧など ＜食習慣＞ 糖尿病（成人型）、肥満、高脂血症、高尿酸血症、循環器病、大腸がん、歯周病など ＜喫煙＞ 肺扁平上皮がん、慢性気管支炎、肺気腫、循環器病、歯周病など ＜飲酒＞ アルコール性肝疾患など が主な病気です。 お気づきの方もいるかもしれませんが、すべての病気が「命に関わる可能性がある病気」と言えます。 たかが生活習慣……されど生活習慣です。 小さな不健康な生活習慣が、こんなに重い病気につながるのは本当に怖いですよね。 健康で長生きできる未来の為にも、生活習慣病予防に早めに取り組みましょう。 コツコツ小さな積み重ねを継続することは、元気で健康な未来への近道と言えます。 【生活習慣病の予防】簡単にできる予防方法 「生活習慣の改善が大切なのは分かったけれど、結局何をすればいいの？」 生活 習慣 病 国 自治体 生活習慣を根底から変えるのは、かなり難易度が高いと言えます。 そこで、身近なところから始められる生活習慣病予防の方法を調べてみました。 【生活習慣病の予防】運動習慣• ウォーキング• ストレッチ 身体を動かすことは健康には欠かせません。 しかし、大人になってからなかなか身体を動かす機会ってありませんよね。 そこで、日常生活に無理なく取り入れられるウォーキングや、家の中でできるストレッチがオススメです。 普段自転車で通っていたところを、散歩がてら歩いてみる。 普段エスカレーターで上っていたところを、あえて階段を使ってみる。 ちょっとした工夫で構いません。 身近なルーティーンの中で、少しだけ工夫してみましょう。 無理のない範囲で日常生活の運動量を増やして、身体の活動力を高めることが大切です。 【生活習慣病の予防】食習慣• 腹八分目の食事を心がける• 炭水化物・塩分・糖分を控えめにする 「お腹が空くとついついお腹いっぱいまで食べたくなる……」そんな人はいませんか？ 暴飲暴食を控えることは、健康状態を維持するためにとても重要です。 しかし、急に食事の内容や食事の回数などを変えることは難しいでしょう。 そこでオススメする食習慣改善方法は「腹八分目の食事を心がけること」です。 腹八分目を心がけて食事をすることで、無意識の暴飲暴食を防ぐ効果があります。 また、「糖尿病」「脂質異常症」「高血圧症」の原因になる炭水化物、塩分、糖分を控えめに摂ることも大切です。...
生活習慣病予防対策における自治体の課題と取組【自治体事例の教科書】
国も支援！生活習慣病対策
PHRの標準化に向けて
27.06.2022 Icloud ストレージ 確認
Part1．iPhoneでiCloudがバックアップできてるか確認する 最初に、iPhone内でiCloudがバックアップできてるか確認する手順を解説します。 この手順は簡易的操作ではあるものの、その分見られるデータ内容が限られるのでご注意ください。 Step 1. iPhoneのホーム画面から「設定」アプリを開き、一番上で自分のIDをタップして、「iCloud」を選択します。 Step 2. 次の画面で「ストレージを管理」を押して、「バックアップ」欄に移動して各端末のバックアップ容量が示されています。 Step 3. 目的デバイス名を選択すると、前回のバックアップ日時やサイズが見えます。 また、どんなアプリがバックアップされたかも確認できます。 Tips： この方法で各種のデータがiCloudにバックアップしたかどうかだけ確認できるが、どんなものがバックアップしたという中身を確認したいなら、別のツールが要ります。 Part2．ソフトでiCloudバックアップの中身を確認する iPhone内ではiCloudがバックアップできているかの確認しにくいことを解説しました。 実際の使用する場合には、iCloudバックアップの内容を確認したい方が多いでしょう。 そこで、続いてはこんな状況で使いやすいソフト「iMyFone D-Back」を皆さんに紹介してきます。 は、PCで利用できるiCloudデータバックアップサービス。 基本無料で利用可能です。 ワンクリックだけでデータの詳細を確認でき、iCloudのバックアップやPCに詳しくない方でも誰でも扱えます。 D-Backの優れた機能 この方法で確認できるデータ種類 連絡先、カレンダー、写真、メモ、リマインダー、iPhoneを探す、iCloud Drive、Pages、Numbers、Keynotesという10種類 iCloudアカウントを利用してバックアップの中身を確認する操作は簡単です。 以下に従ってやってみよう！ Step 1. D-Backを無料ダウンロードして起動したら、左側で「iCloudから復元する」を選択します。 そして、左の「iCloud」をクリックします。 Step 2. 自身のiCloudアカウントとパスワードを入力して登録します。 そうすると、確認できるデータ種類が表示されるが、目的のアイコンをクリックします。 Step 3. データのスキャンを少々待って、終わったら選定したすべてのデータが画面で種類別に表示されます。 お好きなものをチェック入れ保存してもいいです。 iCloudバックアップをスキャしてバックアップ内容を確認する この方法で確認できるデータ種類 生活 習慣 病 国 自治体 先ほど紹介した方法より少々複雑ですが、iCloudバックアップしたトーク履歴やメッセージのような重要のデータ内容も確認できます。 需要があれば試みるのは損がないと思います。 Step 1. icloud ストレージ 確認 すると、右の「iCloudバックアップ」をクリックします。 Step 2. お使いのiPhoneの状態を選択します。 次に、画面の指示に従って、iCloudバックアップをiPhoneに保存します。 Step 3. すると、iCloudバックアップされたすべてのデータがソフトにインポートされます。 表示されたデータ種類から確認したいものを選択して、「スキャン」をクリックします。 Step 4. スキャンが完了したら、各種のデータをプレビューできます。 同じくお好きな項目にチェックい入れ、パソコンに保存するのは可能です。 Tips： この作業では、iPhoneの初期化設定が必要です。 そのため、重要なデータがある場合は別途バックアップを取っておいてください。 豆知識．iCloudでバックアップできないものは？ iCloudにもバックアップできるデータとできないデータがあります。 これを知っておくべきなら、データをよりよく管理できます。 iCloudバックアップできるデータ種類• 写真とビデオ• アプリのデータ• iMessageやSMS• ヘルスケアデータ• デバイス設定、メールアカウント情報• ホーム画面とアプリの配置• ミュージック、着信音、映画、番組、本、アプリの購入履歴 iCloudバックアップできないデータ種類• iCloudにバックアップ済みデータ（連絡先やメモ、カレンダー、iCloudフォトライブラリは同期されている場合が多いです）• 他クラウドサービスで保存されているデータ（GoogleやYahooが提供するサービス等）• Icloud 生活 習慣 病 国 自治体 確認 Payの情報全般• TouchIDの指紋情報• iCloudミュージックライブラリ、App Storeの追加コンテンツ 購入したアイテムの中でもiCloudバックアップされるものとされないものがあります。 予め自動継続の課金アイテムやレシートなどは確認しておきましょう。 他のクラウドサービスで提供しているデータもあります。 それぞれのサービスでどのようなバックアップシステムになっているのかも把握して、機種変更など行なえば安心です。 最後に iPhoneはいつどこで紛失や故障が起きるか分かりません。 重要なデータや個人情報が含まれることも多いので、予めバックアップを取っておくことが大切。 は、誰にでも分かりやすい簡単な方法でiCloudバックアップを確認・復元できます。 カテゴリごとの分類や自由に好きなデータを選んで保存できる非常に便利なサービス。 まだiCloudバックアップデータを取っていない・確認していない方は、このソフトでご自身の状態を確認しませんか？.
20.07.2022 Sky 峡谷 若木 を 愛でる
ここから書庫の新しいエリアに行ってみましょう この右上あたりに、書庫の新しいエリアの入り口があります。 ここに書庫の新しいエリアの入り口があります。 新しいエリアの入り口の前から振り返るとこんな風景です。 二人のプレーヤーで開きます。 地下の扉が開くので、地下に入っていきます。 しばらく道沿いに進むと開けたエリアに到着します。 上のほうまで足場を登っていくと、新しいエリアの入り口があります。 登って行ってみましょう。 どんどん中に入っていきましょう。 通路が見やすくなっていて、宇宙船の中のようです。 歩いていくと、また、下に続く階段が。 どんどん降りていくと、部屋の中に カニさんがたくさんいます。 カニを倒しながら、進むと、 羽根があります。 新しいエリアの書庫でも、羽根をもらえるので、探検しにいくと楽しいです。 新エリア書庫の羽根は、２つありました。 浮いたまま、 土下座のエモーションをすると、 すぐ下の透明な岩の上に着地でき、その上で走ったり、歩いたりすることができます。 上のプレーヤーを見ながらのんびりするのもいいかも。 孤島・書庫・雨林と新しいエリアができて、ますます寝不足になりそうなSKY。 新しいエリアの世界観もとっても素敵ですね。 ＊関連記事 【sky星を紡ぐ子どもたち】草原＜裏世界＞の場所と行き方 【sky星を紡ぐ子どもたち】書庫＜秘密のエリア＞の場所と行き方・お花畑の先は？ 生活 習慣 病 国 自治体 【sky】ホーム＜裏世界＞の場所と行き方「地下に潜る方法は？」 【sky星を紡ぐ子どもたち】雨林＜新しいエリア＞の場所と行き方 生活 習慣 病 国 自治体 【sky星を紡ぐ子どもたち】雨林＜裏世界＞の場所と行き方 【sky星を紡ぐこどもたち】雨林＜裏世界＞大精霊の会い方・行き方 【sky星を紡ぐこどもたち】書庫＜裏世界＞大精霊たちのいる場所は？会い方・行き方もご紹介 【sky星を紡ぐ子どもたち】孤島の＜虹の橋＞の場所と、雨林の＜虹＞の出る時間と場所 【sky星を紡ぐ子どもたち】峡谷＜裏世界＞の場所と行き方 【sky星を紡ぐこどもたち】書庫＜裏世界＞大精霊たちのいる場所は？会い方・行き方もご紹介 【sky星を紡ぐ子供たち】捨て地＜雲の上＞の場所と行き方｜日食がきれい.
03.07.2022 小堺 翔太 グリーン チャンネル
: - 小堺 翔太（こさかい しょうた、 - ）は、の、。 ・アナウンス部所属。 父はタレントの。 来歴 [ ] 卒業。 大学時代は放送研究会に所属し、学園祭の司会や世田谷のコミュニティFM「」で番組を制作するなどしていた。 大学2年の時に、父とがパーソナリティを務めるラジオ『』（2007年1月6日放送）に初出演し、親子共演が実現している。 当初はアナウンサー志望ではなかったが、就職活動の時期になってアナウンサーになりたいという思いが高まり、に大学4年の1年間通った。 2011年に「埼玉」のCMでデビューし、主にや、など首都圏ローカル局での活動を中心に行っている。 2014年、NHK大河ドラマ『』に織田信長の次男・役で出演し、ドラマデビューした。 妹が2人いる。 2021年時点で新型コロナウイルスに感染した一人でもあり、その間に誹謗中傷を受けたことがある。 出演番組 [ ] 小堺 翔太 グリーン チャンネル [ ]• （テレビ埼玉）：リポーター• （日野ケーブルテレビ）：水曜日担当キャスター• （2012年4月 - 2015年3月、）：司会• （2013年4月 - 10月 、千葉テレビ放送 生活 習慣 病 国 自治体 （2014年10月 - 、）：パーソナリティ• （2017年7月7日 - 、グリーンチャンネル）• 第120回 2018年2月8日、 - 旅人• （2019年4月6日 - 、グリーンチャンネル）：MC テレビドラマ [ ]• 『』（2014年、NHK）： 役 ラジオ番組 [ ]• 『教団X』（2016年10月27日、） - 楢崎透 役（声の出演）• ヨルノヲケイバ YouTube 脚注 [ ].
22.07.2022 天の川 2022 方角
天の川を見るベストな時期、時間帯、場所 夏 一般的に天の川と言えば夏を連想しますが、実は夏だけではなく一年中、天の川を見ることができます。 しかし、 ７、８月が1番キレイに見えると言われてます。 この時期は１９時くらいに太陽が沈むため、２０時頃～２３時頃が最適な観測・撮影時間です。 天の川が夏のイメージが強いのは、他の季節よりキレイに見れるからです。 月明かりの影響が少ない日・時間帯 月明かりも写真への影響があります。 事前に月齢カレンダーでその日の月の状態を確認し、 「月明かりの影響が少ない日や時間帯」を選ぶと良いでしょう。 「新月」が最も良い条件となります。 新月とは、月が太陽と地球の間にあって、地球からは見えなくなってしまう状態をいいます。 暗くて高い場所 天の川の写真を撮影する上で大切なことは、星空が見える夜空の「暗い場所」で撮影することです。 撮影する方向に大都市などの光源が強い場合、それが写真に写り込み、星が上手く写らないなど写真への影響があります。 なるべく 光源が無く、視界が開けた場所が撮影には向いてます。 さらに標高の高い場所の方が空気が澄んで星が綺麗に見えます。 天の川の探し方 南の空・夏の大三角の中 北東から南へ円を描くように見える白いすじが天の川です。 季節によって異なりますが、 東から昇り、南の方角へと移動します。 天の川は、東の空で大きな光を放つ夏の大三角（こと座のベガ、はくちょう座のデネブ、わし座のアルタイル）の中に見えます。 南側の方が星雲がはっきりしてるため、 撮影する時は、南の空がオススメです。 また雲のない、晴れた日の夜が観測・撮影には良いです。 天の川の撮影に必要なものを準備する 広角レンズ 標準レンズでも撮影はできますが、天の川を 広く撮影したい場合は「広角レンズ」がオススメです。 どんな構図で天の川を撮影したいかによって使用するレンズも変わってきます。 4～2. 8など「F値が明るいレンズ」が良いです。 三脚 天の川の撮影は、シャッターを長時間にわたり開ける必要があるため、 「三脚」は必須です。 三脚でカメラをしっかり固定して撮影をします。 生活 習慣 病 国 自治体 三脚にカメラを据えても、シャッターボタンを押したときのわずかな振動でブレが発生することがあります。 カメラに触れずにシャッターが切れる レリーズや リモコンを使うことでシャッターを押し込んだ際の振動によるブレを防ぐことができます。 レリーズやリモコンが無い場合は セルフタイマーに設定することで代用もできます。 ちなみに管理人はセルフタイマー2秒をよく使います。 天の川の撮影のカメラ設定を変更する 撮影モード 星はオートフォーカスでは基本的にうまく撮影できません。 被写体に合わせて各機能を設定するため、カメラまかせのオートモードではなく、 「マニュアルモード」を使用します。 手ブレ補正機能 手ブレ補正機能が搭載しているレンズで撮影する際、日中の手持ち撮影では、手ブレしないようにＯＮに設定していることが多いと思いますが、星空撮影では三脚を使用するため、手ブレは起きません。 そのため、ＯＮに設定していると、まれに誤作動が起き、ぶれてしまうことがあります。 またバッテリーの消費を防ぐためにも 手ブレ補正機能はＯＦＦにしておきましょう。 絞り値（F値） F値は、 ｆ3. 5以下（絞りをなるべく開くこと、大きくする）でより多くの星の光をカメラに取り込むことができ、星が写りやすくなります。 シャッタースピード シャッタースピードは、時間を延ばすほど星が流れて線状に写りますので 20秒くらいを目安に何枚か撮影して調整します。 「レンズの焦点距離によって星を点で写せるシャッタースピードも変わってきます」ので、もう少し詳しく知りたい人はこちらの記事も参考に紹介します。 天の川 2022 方角 ISOは、数値が高いほど感度が良くなり明るく写りますが、その分ノイズが出てしまいます。 ISO3200を目安に何枚か撮影しながら「夜空の暗さに応じて調整」すると良いでしょう。 ホワイトバランス 設定 白の見え方 太陽光 見た目に近い色 曇り空・日陰 黄色を強調 白熱電球 青色を強調 蛍光灯 白色を強調 こちらは好みで選択しましょう！RAWで撮影した場合は、後で変えることもできます！迷った時は RAWで撮影しましょう。 ピント 星空は暗すぎてＡＦ（オートフォーカス）がうまく機能しません。 ＭＦ（マニュアルフォーカス）とは、カメラに任せずに手動でピントを合わせる機能です。 星空撮影は 天の川 2022 方角 星は点像のため、少しのピンボケやブレでも写真に出てしまいます。 このピント合わせが星空撮影の一番のポイントです。 ライブビューにしてピントを合わせます。 この時、星を可能な限り拡大して画面に映すようにします。 あとは、画面の星が一番小さくなるようにピントリングを回します。
06.07.2022 従兄弟 と 結婚 できる
親族の中でも、親や子供、兄弟姉妹とは結婚できないということは一般的によく知られていますが、 それ以外ではどこまでが結婚できない範囲で、どこからが結婚できる範囲になってくるのかいまいちよく分かっていない方も多いと思います。 結論から言うと、親族同士で結婚できる範囲となるのは、実際に血の繋がりがある者同士では4親等以上離れた場合であり、4親等以上離れた関係性の中で最もよく考えられるのが「いとこ」です。 つまりあなたから見て親の兄弟姉妹の子供です。 有名な政治家の中にはいとこ同士で結婚している方が何人もいらっしゃいます。 しかし、いとこの父母、つまり叔父や叔母は自分から見て3親等となるため結婚することはできません。 また、自分の甥っ子や姪っ子も3親等の親族となるため結婚できません。 ただしそれ以上離れれば結婚できる範囲となります。 ただし、結婚できる範囲には色々と変わったルールがあり、第三者と養子縁組をした場合にもまた別の決まりが絡んできます。 そこで今回は、あなたの親族の中で結婚できる範囲と結婚できない範囲について具体的に解説いたします。 従兄弟 と 結婚 できる まず初めに確認しておきたいのが、そもそも親族とはどこからどこまでの範囲を言うのかということですが、 民法第725条では、親族の範囲は以下のように定義されています。 第七百二十五条 次に掲げる者は、親族とする。 一 六親等内の血族 二 配偶者 生活 習慣 病 国 自治体 三親等内の姻族 引用元：民法 つまり「 6親等内の血族および3親等内の姻族」があなたの親族と呼ばれる方々です。 このうち血族とはあなたと実際に血の繋がりのある方々のことであり、姻族とは婚姻関係によって新たに親戚となった方々です。 あなたの配偶者の血族はまさに一番わかりやすい姻族ですが、例えばあなたの親の再婚相手や、あなたの子供の配偶者も姻族です。 では実際に自分から見てどの関係にある方が何親等なのかということは以下の図でご確認ください。 数字は親族の親等であり、姻族の親等は〇で囲ってあります。 また、現実的にかかわりを持つ可能性のある範囲で書いてあり、この図では親族の範囲のすべてを示しているわけではありませんのでご了承ください。 例えば6親等の血族というとひ孫のひ孫まで含まれますが、現実的にそこまで年の離れた人間と関わることはないでしょう。 親族の中で「結婚できる範囲」と「結婚できない範囲」について それでは次に、親族の中で 結婚できる範囲と 結婚できない範囲について具体的に解説しますが、 まず、あなたから見て結婚できない範囲となるのは• 直系血族• 3親等内の傍系血族 と定められています。 直系血族とは、あなたの「両親、祖父母、曽祖父母」及び「子、孫、ひ孫」のような上下に直系の血族のことであり、直系血族の場合にはそれより上や下の4親等以上離れた人物とも結婚することはできません。 スポンサードリンク 養子縁組をした場合の「親族」について 「 養子縁組」とは、法的な手続きによって例えばあなたと第三者を親子の関係にするものです。 この養子縁組によって生じた関係性を法定血族と言い、それに対してもともと血の繋がりがある血族を自然血族と言います。 養子縁組には• 普通養子縁組• 特別養子縁組 の2つの種類があり、 例えばこの記事をご覧になってくださっている方が今後行う可能性があるのは普通養子縁組です。 特別養子縁組は6歳未満の方を対象に行われる養子縁組であり、普通養子縁組では養子縁組をした後も実の親との関係性は続きますが、特別養子絵縁組では実の親との親族関係が終了するというところが大きな違いです。 つまり特別養子縁組をした6歳未満の子供は、実の産みの親が法律的に親ではなくなるのです。 では養子になって新たな親族関係が生まれると、いったいどこまでが結婚出来ない範囲になるかというと、 もしもあなたが養子になった場合、 「養親、養親の親、養親の祖父母」等、養親の直系尊属とは結婚が出来なくなります。 尊属とは上の世代の方々のことです。 生活 習慣 病 国 自治体 「直系の実の子供、孫、ひ孫」等、養親の直系卑属（ひぞく）や養親の傍系血族とは結婚することが出来ます。 つまりあなたが養子になると法律上は養子の実の子供と兄弟姉妹の関係になりますが、その相手と結婚することは可能なのです。 また、実際に血の繋がりがあると不可能であった叔父叔母や甥姪とも、養子でできた関係性であれば結婚することが可能です。 また、もしもあなたが特別養子縁組によって6歳未満で過去に養子に出されていたという場合、あなたと実の親経由の親族関係は法律上は既になくなったことになっていますが、それでも実の親や兄弟姉妹と結婚することはできない決まりとなっています。 一般的には親族同士での結婚というのは珍しいことですが、著名人の中には特に「いとこ」にあたる人物と結婚していらっしゃる方は何人もいらっしゃいます。 また、養子縁組をすると養親の直系尊属との結婚はできなくなると言いましたが、それは養親養子の関係性が解消された後も適用されます。 つまり再び他人に戻っても、一度養親養子の関係性になった者同士は結婚することが出来ないのです。 不思議ですね。 これについて詳しくは「」をご参照ください。 それでは最後まで読んでいただきありがとうございました。
生活 習慣 病 国 自治体 友引 告別 式日本で昔から使われている陰陽道で「友引日」というものがあって、その意味はある日ある方向に何事かをすると悪いことが友人に及ぶというものです。 生活 習慣 病 国 自治体 陰陽道の考え方と六曜の友引とが混同されたのではないかと言われています。 ですから宗教的な考え方というわけではないようです。 友引 告別 式 火葬場の都合によって。 葬儀（告別式）が終わってそれからすぐに火葬場に行くというのが現在のお葬式の流れですね。 実は 火葬場の休みが友引の日が多いのです。 やはり昔から友引に葬儀（告別式）をすることが少なかったから自然と火葬場も友引が休みの日とするところが多くなったようです。 この 火葬場の休みという都合も葬儀（告別式）が友引に行なわれない原因の一つとなっているようです。 葬儀（告別式）に友引がNGなのは地域や宗教、葬儀社によっても違う？ 上記で書かせていただいたように 宗教的には友引がダメだというわけではないのです。 仏教にもいろいろな宗派があって考え方もあるようです。 いろいろと調べてみましたら浄土真宗、日蓮宗などについては葬儀が友引でもおこなえるとお寺でも話がされています。 お寺では仏教と六曜は関係ありませんと、仏教での日時を決める時は少しでも多くの方に集まっていただけるようにと考えていらっしゃると言うことでした。 つまりお通夜や葬儀（告別式）で多くの方にお別れができるようにしたいということのようです。 また地域によっても様々な考え方があるようです。 北海道や関東は、基本的に友引はNGとされているところが多いです。 東北のように葬儀（告別式）の前に火葬をする地域においてはその地域によってバラバラです。 東海地方や関西地方に置いては友引でも葬儀をおこなうことが多いようです。 その時は「供人形」を入れたりするようです。 これらのように地方によって友引に葬儀（告別式）をするかしないかは違ってきています。 やはりその土地での風習がずっと残っているのですね。 その他にも 葬儀社の都合による場合もあるそうです。 葬儀社と言うと24時間いつでも対応をしていただけるようになっていると思います。 ですが 友引に葬儀をする人が少ないというところにおいては葬儀社が休業をしているところもあるのです。 その休みを利用して葬儀会場のメンテナンスや改装工事などをしていることが多いそうです。 これらのことから考えると仏教としての考え方からではなく、 六曜の「友引」という意味にまつわるものから友引に葬儀（告別式）をすることが避けられるようになってきて、さらには火葬場や葬儀社が休みである ということにも影響が起きているように思われます。 Sponsored Link お通夜は友引の日でも大丈夫！友引の前日はダメ？ お通夜は友引の日でもおこなうことは出来ます。 お通夜ではこの日におこなうことはダメですよといったことは宗教的にも迷信でもないようです。 ただ今はお通夜の次の日に葬儀（告別式）を行いますので、葬儀（告別式）を友引におこなうのがダメということは友引の前日のお通夜はさけるということが多いです。 友引以外の日は葬儀（告別式）・お通夜ともに大丈夫？ 今までのことから 友引以外での葬儀（告別式）や友引前日のお通夜を避けていただければよいかと思います。 ただ 葬儀に関してそれぞれ地方の風習というものがあり、実に様々なやり方があります。 また葬儀の仕方も今までのようにお通夜・葬儀（告別式）という形ではなく葬儀（告別式）だけ行うというケースも少しずつですが増えてきているそうです。 またお寺の事情もありますのでそれらを考えてお通夜や葬儀（告別式）の日取りを決めるようにしたら良いと思います。 友引の葬儀はやはり避けるほうが良いでしょう。 ですが日程的に友引に当たるからとお通夜や葬儀（告別式）を早急に行うのはどうかと思います。 お通夜や葬儀（告別式）は亡くなった方とのお別れの場であります。 日程をずらしてゆっくりとお別れをして心の整理をつける大切な時間です。 お通夜や葬儀（告別式）をおこなう時は御遺族の気持ちを大事にして葬儀社と日程を相談するのが一番良いことかと思います。
18.07.2022 キャップ カット モザイク
商用目的での使用は禁止• 個人が作った動画の著作権はキャップカットのものになる• 個人が作った動画はまったくの赤の他人も使うことができる• キャップカットで作成した動画は、TikTokなど他のアプリでも使用する可能性がある• キャップカットのアプリに入った時点で個人情報が収集される• 音楽著作物に関する権利は一切使用承諾されない• 13歳未満の使用禁止• 18歳以上の未成年者は、アプリ使用に関して保護者の同意が必要 再度お伝えしますが、キャップカットはただの 動画編集サイト。 それなのに、上記のような複雑かつ疑問が沸きあがる利用規約が存在しているのです。 キャップカットの利用規約の概要は、以下の通りになります。 キャップカットは、 商用目的での使用は禁止（私的目的での利用にのみ使用可能）• キャップ カット モザイク もし元の動画がきっかけでキャップカットに利益が出たとしても、得た利益を動画作成者に還元はしない（利益はすべてキャップカットのものになる）• 元の動画に権利問題があったとしても、キャップカット側は関与しない キャップ カット モザイク 私的目的で作成した動画が、キャップカットのお目にかかることで 勝手に使用されてしまうというのは、人物が写っている動画だとしたらちょっと怖いですよね。 現に、Twitter上では以下のように騒がれていますよ。 キャップカットに関しては、Twitterなどを調べると、難しい利用規約を簡単な日本語に書き換えてくれている人も複数います。 しっかり確認して納得した上で、キャップカットを利用できると良いですね。 スポンサーリンク キャップカットの個人情報の安全性は？ 続いて、キャップカットの個人情報の安全性についてですが、キャップカットが明記している お客様情報の扱いについてを見ていくと、驚くべきことが淡々と記されていることがわかります。 それは、 「内部の業務目的のために、グループ構成員との間でお客様の情報を共有します」です。 内部の業務目的とは何なのか、グループ構成員とは誰のことを指すのかには一切触れず、キャップカットに登録しただけで我々の個人情報が流出するという記載があるだけ。 流出する個人情報は、以下の通りです。 IPアドレス• デバイスの固有識別子• ネットワークの種類および接続• 携帯電話のモデル情報と会社• 携帯電話利用エリア• アプリのバージョン• デバイスの操作と挙動• CPUおよびGPU情報 要は、おおまかな居住地がどこで、どういう携帯電話を使っていて、何をどうやって編集したかなどが、 キャップカットにアクセスしただけで先方に伝わってしまう のです。 ただの動画編集アプリが、ここまで個人情報を収集する理由は通常あり得ません。 無料で使えて便利なキャップカットですが、個人情報が何に使われているのかが明確にならない限り、 怪しいという疑念は消えないでしょう。 とはいえ、キャップカットは若者を中心に注目されているアプリの一つ。 そもそも若者は個人情報の漏えい問題に疎く、「個人情報が漏えいされてどういう問題があるの？」と思っている人も少なくありません。 確証はもてませんが、キャップカットは若者の個人情報に対する危機意識の低さを利用して、アプリを運営している可能性も高いといえるでしょう。 これからキャップカットに登録を検討している方は、今一度個人情報問題について、しっかり勉強したほうが良いかもしれません。 キャップカットの評判は？ 最後に、キャップカットの評判について見ていきましょう。 まずは、 「キャップカット最高！」と思っている人の口コミです。 フォントやアニメーションが多種多様で初心者でも簡単に編集出来る優れもののアプリ• フィルターが簡単に変更できる• CMや課金がなく、すべて無料でできる• 自動保存機能がある• 企業のロゴが入らないのが良い• パソコンを使わず、スマホですべて完結できる 様々な口コミを見て思ったことは、キャップカットは動画編集アプリとしては 最高峰の水準だということ。 完全 無料にも関わらず、他の動画編集アプリよりも使いやすく、フォントなどの種類が豊富。 なにより、 動画に企業のロゴが入らないことが、利用者がキャップカットを支持している要因といえるでしょう。 続いて、 「キャップカットは使いにくい」と思っている人の口コミです。 モザイク機能がないから不便• ボイスの幅が狭い• 選択できる曲の数が少ない• 古い曲しかない 世の中には、万人受けするものは存在しません。 それはキャップカットも同じ。 特に選択できる曲の幅が狭く、 古い曲ばかりが並んでいることに不満を覚えている利用者が多いようです。 とはいえ、無料のアプリですから、あまり大きく文句もいえないですね。 このようにキャップカットを既に利用している人の多くは、キャップカットに 生活 習慣 病 国 自治体 しかし一方で、キャップカットを未だ利用していない人からは、 利用規約の不透明さや 個人情報が漏れてしまうことを疑問視する声も。 キャップカットを使う使わないは個人の自由ですが、無料ほど怖いものはないということは、しっかりお伝えしていけたらと思います。 【キャップカットのTicToc音源、音楽の入れ方、動画の入れ替えや移動、はめ込み合成方法についての記事はこちら】 スポンサーリンク まとめ この記事では、キャップカットの安全性や利用規約、評判と個人情報について解説しました。 完全無料でできる動画編集アプリですが、様々なメリットがある一方、懸念されている 問題も多いことがわかりました。 無料だからと軽々手を出すのではなく、しっかり背景も調べて使用できると良いでしょう。 また多くの人が読み飛ばしてしまうであろう 利用規約も、キャップカットに限らずしっかり読み、納得できた人だけがアプリをダウンロードできると良いですね。
12.07.2022 無料 小説 投稿 サイト
目次 はじめに 小説投稿サイトの使用感は、 書き手や読み手の属性によって大きく変わります。 つまり結論から話すと、 すべての人にオススメできる小説投稿サイトはありません。 自分がどのように小説を書きたいのか、小説を書いた先に何を求めるのかで投稿サイトは選びましょう。 小説投稿サイト一覧 現在稼働を確認しているサイトのみを掲載しています。 ・過疎化しているサイト ・アダルト色が強いサイト に関しては掲載しておりません。 小説投稿サイト 日本最大級の投稿型小説サイト。 異世界転生などのファンタジーが主力だったが、最近は異世界恋愛が強い傾向有り。 人気になれば書籍化の可能性が高い。 大手KADOKAWAが運営。 収益化も期待できる大型小説投稿サイト。 コンテストも豊富かつ、収益化も可能。 KADOKAWAが運営。 読み手は女性ユーザーにターゲットを絞っている。 コンテストが豊富で常に開催されている。 常設の妄コンで入賞すればアンソロジー本に掲載の可能性も。 人気度に応じて投稿インセンティブが入る。 一定の人気があれば書籍化申請ができ、書籍出版の検討をしてもらえる。 講談社が運営。 書くのも読むのも使いやすいのが特徴。 アバターやスタンプが使えるのが特徴。 投げ銭機能有り。 Sony Music Entertainmentが運営。 コンテストのスパンが早い。 楽曲化、映画化などメディアミックスに強い。 一般文芸に特化した小説投稿サイト。 無料 小説 投稿 サイト ステキブンゲイの姉妹サイト。 名前の通りラノベ特化。 最近収益化サービスも開始した。 スターツ出版が運営。 若い世代の恋愛小説に特化している。 今回は数ある小説投稿サイトのなかでも「野いちご」に焦点を絞り、解説をさせていただきます。 実際に利用し「宣伝ボタンがいつ押せるのか」も検証しましたので、ぜひ… 野いちごの姉妹サイト。 同時投稿もできる こちらは大人の女性向け恋愛特化。 こちらもスターツ系列だが、男女向けのサイトになる。 二次創作メインの小説投稿サイト。 個人運営。 短編小説を有料で販売できる。 現状運営からのアナウンス等は少ない。 小説を動画でシェアできるサービスをリリースした。 現在はポップノベルという形式限定 2000字が上限の小説投稿サイト。 縦書きで読みやすい。 ショートショート作家の田丸雅智氏が運営。 400字が上限のショートショート投稿サイト。 GMOが運営。 夢小説で会話形式のストーリーが楽しめる。 ユーザーは若い年齢の女性が多い。 報酬プログラムがあるラノベが強い投稿サイト。 夏頃に大きなリニューアル予定。 読者の声が見える小説投稿サイトを目指している。 Twitterアカウント必須。 コンテストは行わないと明言している。 小説を書いたあと、どこの小説投稿サイトに投稿しよう……と迷うことはありませんか？ 小説投稿サイト以外の選択肢として、今回は「note」について紹介・解説します。 筆… 二次創作のイメージが強いが一次創作のコンテストも豊富。 その他特別な投稿サイト ゲーム小説サイト。 新しい試みのコンテストもあり、今後に期待できる。 生活 習慣 病 国 自治体 フキダシ、イラスト、テキストで読み物が作れる。 漫画の原作になる可能性もあり。 小説型のSNS。 アプリ版で稼働していたが、現在webでもテスト版が利用できる。 チャット小説が作れる。 アプリ版も稼働中。 サービス名称が変わったので、今後の動きに注目したい。 小説投稿サイトを選ぶときに 選ぶ際に、あなたが小説を投稿するにあたって何を求めているかを考えることが必要です。 ・どんなジャンルを書きたいのか ・たくさんの人に読まれたいのか ・コンテストに応募したいのか 生活 習慣 病 国 自治体 無料 小説 投稿 サイト ・創作を通して人とコミュニケーションをとりたいのか その目的によって、最適な小説投稿サイトは変わってきます。 ひとつの投稿サイトだけでなく、複数のサイトに登録することも視野に入れましょう。 ただ、選ぶためにはどのような投稿サイトがあるのかを知っておかなければなりません。 そのため、今回の記事では色々な投稿サイトをご紹介させていただきました。 各サイトの説明は本当にざっくりしたものなので、今後の記事で掘り下げられるものは掘り下げたいと考えています。 総合的に見て稼働が安定していないサイトはこちらにまとめています。
26.07.2022 チャン カワイ チョコレート 結果
栗原クリニックの栗原毅院長によると、 栗原先生「高カカオチョコレートはゴボウやレンコンよりも食物繊維がいっぱい入っている。 そうすると糖質が吸収されるのが遅くなる。 血糖値が上がるとインスリンという肥満のホルモンが出るんですけど、高カカオチョコは糖質の吸収が非常に遅いのでインスリンがあんまり出ない。 痩せはしないんですけど太らないんですよ。 」 栗原先生の高カカオチョコに関する書籍はコチラ。 ちなみに普通のチョコレートのGI値は「91」で食パンは「95」そして白ご飯は「88」ですが、 一般的に低GI食品と呼ばれる食べ物は「GI値55以下」が基準なので高カカオチョコはかなり優秀な低GI食品と言えますね。 栗原先生「食べる量にもよりますが、基本的には何を食べても太らない。 」 この話が本当なら高カカオチョコさえ食べておけばどんなものを食べても太らないはずという仮説のもと検証企画をスタート。 挑むのはもちろんWエンジンのチャンカワイ。 チャン「何を食べても！？チョコだよ！？」 にわかには信じられない様子のようですが、いつもの検証前体重測定からスタート。 体重：93. 6kg 今回の検証ルールをまとめておくと、• 検証は3日間• 高カロリーな食事を中心に食べる• 翌日体重を測定 5gというとたったこれだけですが果たしてその効果は？ では検証スタート。 検証1日目 まず朝9時の初っ端に出てきた料理は、 とんかつ200g、ご飯300gのカツ丼＆味噌汁でカロリーは約1400kcal。 高カカオチョコを口に放り込んで、間髪入れずにすぐにカツ丼をパクパク。 チャン「あのカカオ勝てる！？笑」「太るやろ。 まだ信じてないんだよね。 」 ダイエット企画恒例の食間はボーっとソファの上で何もせずに過ごし、お昼ご飯に出て来たのは、 チキン南蛮定食 チキン500g、ご飯200g ＆味噌汁でカロリーは約1600kcal。 チャン「こんなもん 高カカオチョコ5g ポイと入れるだけで何が違うの？全然信用できへんわ。 」 あっという間に大ボリュームのチキン南蛮定食を平らげて、 チャン「ポンポコリンですね。 マジで体重楽しみやわ。 」 いつもであればここから夕食までボーっと過ごす所ですが、今回はおやつタイムも導入。 3時のおやつに食べるのはチョコレートケーキで約250kcal。 食前に高カカオチョコさえ食べておけば、メインで普通のチョコを食べてもOKという栗原先生のゴーサインも出ているので高カカオチョコとチョコのおやつという組み合わせに。 それから2時間後にはきっちり夕食タイム到来。 ディナーはハンバーグ定食 チャン カワイ チョコレート 結果 と味噌汁で約900kcal。 これで初日は総重量2. 5kg、カロリー摂取4100kcalをお腹に入れた事に。 チャン「だいぶ摂ったなぁ。 4100か。 これ…太るやろ！」 スポンサーリンク 検証2日目 朝の体調を聞いてみると、 チャン「むちゃくちゃ良いですね。 お通じもすごく良いです。 」 というわけで体重測定では、 体重：93. 0kg 前日比マイナス0. 6kg チャン「減った！？うわぁ！太らないじゃないやん！もう痩せるやん！」 栗原先生は「太らない」と言っただけで「痩せる」とは言っていなかったのでこの予想外の結果に驚くチャンカワイ。 モチベーションが上がった所で、 2日目は大盛りカツカレー とんかつ200g、カレーライス800g の1700kcalでロケットスタート。 食べる量がいくら増えても高カカオチョコの量は常に5g。 チャン「カツカレーに対してはどうなんだ？っていう所ですよね。 」「ここまでの本気をカカオはどう受け止めんねんっていう。 」 というわけであっという間にランチタイムがやって来てお昼は、 特盛牛丼 牛肉150g、ご飯330g、卵55g でカロリーは1100kcal。 スポンサーリンク ここでスタッフはチャンカワイに起きている異変に気付く事に。 スタッフ「あんまり横にならないですよね？結構座ってるじゃないですか。 」 これまでのダイエット検証企画では消化中はソファにごろ寝していましたが、今回は眠気があまり来ていない様子。 食後に眠くなるのはインスリンが分泌されているからと言われているので、つまり眠くならないというのはインスリンがあまり分泌されていない、つまり痩せやすい状態にあるという意味でもあると。 そうこうしていると2日目もやって来るおやつタイム。 食べるのはショートケーキ2個でカロリーは430kcal。 そして夕食タイムではミックスフライ定食 松山ミックスSP でカロリーは2000kcalオーバー。 とんかつ200g、メンチカツ100g、カニクリームコロッケ70g、ご飯300g、味噌汁と揚げ物天国。 ちなみに「松山ミックス」というのは食事の準備を毎回担当しているフードコーディネーター松山綾子さんの事。 2日目は総重量2. 6kg、カロリー5300kcalを食べ切って終了。 スポンサーリンク 検証3日目 3日目の体調は「若干の胃もたれ。 楽しんだ次の日のもたれ方がどこまで影響してるのかって楽しみです。 」との事。 というわけで3日目の体重は、 体重：93. 3kg 前日比プラス0. 3kg チャン「面白いねぇ～！こんだけしか増えてへんのかいっ！って。 」 気持ちも新たに最終日3日目はカツ卵とじカレーの1600kcalでスタート。 カツ卵とじ200g、カレールー200g、ご飯270gという朝食らしからぬボリューム感。 チャン「高カカオに身を任せたらワガママに食べれるって不思議な可能性を求めてるから。 生活 習慣 病 国 自治体 という事でスキがあったら何でも食べてしまえと、朝食後1時間後にはアイスクリーム150kcal分を間食。 そこから2時間後にはお昼ご飯に中華定食1500kcal。 天津飯、唐揚げ、餃子と贅沢な中華セットをあっという間に20分でペロリ。 そして2時間後にはおやつ代わりにマヨネーズたっぷりたこ焼き8個で400kcal分。 さらに1時間後にはおやつにカスタードクリームたっぷりのベーグル430kcalにかぶりつくチャンカワイ。 そこから1時間後にはポテトチップス110kcal分。 チャン「ワガママしてるねぇ～！」.
17.07.2022 舞台 銀河 鉄道 999
2021年12月18日に死去した がメーテル役で出演予定だった「銀河鉄道999 THE MUSICAL」。 キャストの決定に併せて花總、主演の星野鉄郎役・ 、神田の所属事務所ローブの代表取締役・蒲池光久氏からはそれぞれコメントが到着した。 花總は「お話を頂いた時、どうしたら良いのか判断がつかず、とても悩みました」と明かしながらも、「けれども、もしこの公演が中止になってしまったらさーやの舞台への想いも一緒に消えてしまいそうな気がしました。 また、このコロナ禍という状況の中で、公演ができなくなるという辛さは私も経験してきました」と出演を決めた理由について説明。 「さーやと一緒に、心を込めて精一杯メーテルを生きたいと思います」と述べた。 中川は「花總まりさんがメーテル役の代役を引き受けてくださったことは 本作に携わるすべての者を代表して 感謝を申し上げます」とコメント。 また蒲池氏は「花總まりさんは神田が憧れて目標にしていた大先輩です。 改めまして公演の盛況をご祈願いたしますと共に、謹んでお礼とお詫びを申し上げます」と結んだ。 さらにチケット販売スケジュールが発表に。 チケットぴあ、テレ朝チケット、明治座めーる倶楽部、明治座プレミアム倶楽部、東京音協オンラインチケットでは2月18日11時から23日23時59分まで、主催者先行抽選への申し込みを受け付ける。 プレイガイド先行販売は先着順で、期間は2月26日から3月4日23時59分まで。 一般販売は3月5日10時より行われる。 加えて公式サイトでの先行でチケットを購入した人を対象に払い戻しを実施。 2月8日10時から18日まで受け付けており、払い戻し方法の詳細はチケットぴあで確認できる。 ミュージカル「銀河鉄道999 THE MUSICAL」は4月8日から18日まで日本青年館ホールで上演される。 花總まり（メーテル役）コメント この度、『銀河鉄道999 THE MUSICAL』に神田沙也加さんの代役としてメーテル役で出演させていただく事となりました。 舞台 銀河 鉄道 999 けれども、もしこの公演が中止になってしまったらさーやの舞台への想いも一緒に消えてしまいそうな気がしました。 また、このコロナ禍という状況の中で、公演ができなくなるという辛さは私も経験してきました。 もし少しでも、誰かのため、何かのために自分が力になれるのであればと思い、とても悩みましたがこのお話をお受けする事にいたしました。 沢山の方に愛されたさーや。 大好きなさーや、いつも舞台に誠実に向き合っていたさーや。 まだ現実として受け止めることが出来ない方も沢山いらっしゃると思います。 生活 習慣 病 国 自治体 でも前を向いて進んでいくために。 さーやと一緒に、心を込めて精一杯メーテルを生きたいと思います。 深くお詫び申し上げます。 生活 習慣 病 国 自治体 予期せぬ状況の中で、突然のお願いを真摯に捉えていただき、神田に対する想いのみならず、多くの皆様方に対するお心遣いに感動いたしました。 そしてメーテル役をお引き受けいただき、心からのご承諾のご返事をいただきましたことに深く感謝申し上げます。 メーテル役を花總さんと一緒に演じられることを、きっと神田もこの上なく喜んでいることでしょう。 改めまして公演の盛況をご祈願いたしますと共に、謹んでお礼とお詫びを申し上げます。 株式会社ローブ 代表取締役 蒲池 光久.